🔥 Виктория Боня поделилась своим опытом восхождения в Гималаях.
🔥 Виктория Боня поделилась своим опытом восхождения в Гималаях.
«Кратко о том, как я привыкала к высоте. Процесс акклиматизации в горах включает подъём в промежуточные лагеря, где я проводила по две ночи в палатках на каждой высоте, а затем возвращалась обратно.
Обычно после такой подготовки к восхождению я чувствую себя готовой покорять вершины. Но в этот раз я сильно обгорела, а губы покрылись герпесом. Однако я не сдаюсь», — отметила Боня.
Она проявила невероятную силу духа.
Источник
Поделиться с другом
Комментарии 0/0
Разбиваем яйцо прямо в тесто и ставим в духовку: гренки за 15 минут 
Картошка без жарки и духовки. Берем небольшие клубни и режем пополам 
Быстрый мурманский посол скумбрии: утром засолили и уже вечером едим 
Когда нельзя есть помидоры 
Делаем котлеты сразу с картошкой, но без фарша: недорогие, вкусные, от мясных не отличить 
Идеальный гуляш к любому гарниру: мясо тает во рту словно масло, а подлива вкусная 
Собаки 10 тысяч лет назад: ничего общего с сегодняшними породами 
