"2 месяца в реабилитации, 60 дней без алкоголя, 200+ дней без курения"
Моргенштерн* рассказал о своих выводах за время пребывания в реабилитации:
— Настроение колеблется: сильная радость сменяется грустью. Ищите спокойное счастье.
— Мозг подбрасывает неприятные мысли. Не спорьте с ними, просто пропускайте мимо.
— "Слишком много размышлений" — это ловушка. Лучше ставьте маленькие цели и наслаждайтесь их достижением.
— Мир — отражение вашего внутреннего состояния. Если видите зло, возможно, это вы. Пчела находит цветы даже в грязи.
— Слова — это энергия. Злословие вредит и говорящему, и слушателю.
— Работайте над состоянием, а не над мыслями.
— Люди и ситуации — ваши учителя. Даже если они раздражают, ищите урок.
— Радость притягивает радость. Страдание — это ваш выбор.
— Светитесь, а не боритесь с тьмой. Испытания — это знак, что вы справитесь.
— Падение — это начало взлета. Иногда нужно отступить, чтобы прыгнуть выше.
*признан иностранным агентом на территории Российской Федерации