На Западе набирает популярность странный, но действенный тренд.
Люди с СДВГ (синдромом дефицита внимания) ставят себе утилиту Brick и добровольно превращают свой смартфон в «кирпич» для борьбы с отвлекающими факторами.
Эта программа просто блокирует выбранные приложения и не даёт разблокировать их, пока не пройдёт заданное время. Хоть кричи, хоть плачь — ничего не откроется.
Первые дни пользователи описывают как настоящую ломку: руки постоянно тянутся к экрану, а там тишина и пустота. Однако через неделю большинство признаётся, что мозг будто включает вентиляцию и дышит свободнее.
Правда, есть нюанс: эта цифровая самодисциплина стоит 59 долларов. Да, платить приходится за то, чтобы ничего не делать, — цена за самоконтроль.
Кто бы мог подумать, что самый дорогой функционал — это отсутствие функционала.

