Guardian: использование гаджетов дошкольниками стоит ограничить часом в день

Правительство Великобритания рекомендовало ограничить использование гаджетов детьми младше пяти лет одним часом в день, а для детей до двух лет — практически полностью исключить экранное время. Новые рекомендации направлены на формирование здоровых привычек и снижение рисков для развития ребенка. Об этом сообщает портал The Guardian.

Инициатива была подготовлена экспертной группой под руководством детского омбудсмена Рэйчел де Соуза и специалиста по детскому здоровью Рассел Вайнер. Премьер-министр Кир Стармер заявил, что власти намерены помочь родителям ориентироваться в "цифровом мире", где дети сталкиваются с экранами с самого раннего возраста.

Согласно рекомендациям, детям от двух до пяти лет следует "по возможности ограничивать экранное время до одного часа в день или меньше". При этом важно не только количество, но и качество контента: родителям советуют избегать быстрых видеороликов в стиле соцсетей и приложений с элементами искусственного интеллекта.

Особое внимание уделяется формату взаимодействия. Совместный просмотр и обсуждение контента с ребенком считается более полезным для когнитивного развития, чем самостоятельное использование устройств. В качестве альтернативы предлагаются чтение, настольные игры, рисование и разговоры.

Также рекомендуется полностью исключить экраны во время еды и перед сном. Эксперты подчеркивают, что чрезмерное использование гаджетов связано с ухудшением сна, снижением физической активности и уменьшением живого общения с родителями.