
Когда кабачков на даче становится больше, чем семья успевает съесть, хочется найти рецепт, который позволит сохранить овощи не только надолго, но и вкусно. Один из таких вариантов – салат из кабачков "Анкл Бенс". В отличие от икры, здесь овощи не превращаются в однородное пюре: кусочки кабачка, перца, лука и томатов остаются целыми и хорошо держат форму.
Главное преимущество этого рецепта – относительно короткая тепловая обработка. Овощи закладывают в кастрюлю не одновременно: сначала кабачки, затем лук и перец, а помидоры добавляют в самом конце. Благодаря этому они не успевают полностью развариться.
Для салата лучше брать молодые кабачки с тонкой кожицей и небольшими семенами. Болгарский перец можно выбрать красный или добавить несколько разноцветных плодов – тогда готовая заготовка получится особенно яркой, "Петербург 2".
Кабачки вымыть, при необходимости очистить от кожицы и нарезать крупными кубиками. Если плоды переросшие, удалить мягкую сердцевину с семенами.
Лук нарезать полукольцами, сладкий перец – крупной соломкой или кусочками.
Помидоры нарезать дольками либо крупными кубиками.
В большой кастрюле смешать растительное масло, сахар, соль и уксус. Довести маринад до кипения.
Добавить кабачки, перемешать и варить около 5 минут. Затем положить лук и сладкий перец, снова довести смесь до кипения и готовить еще 5–7 минут.
В последнюю очередь добавить помидоры и черный перец. Осторожно перемешать и варить еще около 5 минут. Овощи должны стать мягче, но не превратиться в кашу.