Читать женские романы — не стыдно. Ученые разобрались, какие книги делают нас умнее

Принято считать, что Чехов и Достоевский помогают человеку стать умнее, в то время как любовные романы, комиксы и детективы лишь засоряют мозги. На такая точка зрения ошибочна, говорят эксперты.

фото:

iStockphoto/PeopleImages

Попробуйте спросить нескольких знакомых, какая у них любимая книга. Высока вероятность, что хотя бы один человек назовет вам «Мастера и Маргариту» Михаила Булгакова. Этот роман в романе не устают экранизировать, произведение уверенно держится в топе. Так, в 2026 году россияне назвали лучшей книгой именно творение Булгакова «Мастер и Маргарита».

Какие книги любят россияне

На втором месте оказалась эпопея «Война и мир» Льва Толстого, а на третьем — «Преступление и наказание» Федора Достоевского, выяснили ...итики сервиса SuperJob.

В качестве любимой книги часть опрошенных также выделила произведение «1984» Джорджа Оруэлла. Меньше голосов получили сразу несколько произведений. Из отечественной классики:

*

«Идиот» и «Братья Карамазовы» Федора Достоевского,
*

«Отцы и дети» Ивана Тургенева,
*

«Мертвые души» Николая Гоголя,
*

«Горе от ума» Александра Грибоедова,
*

«Анна Каренина» Льва Толстого,
*

«Тихий Дон» Михаила Шолохова,
*

«Собачье сердце» Михаила Булгакова.

Из зарубежной прозы россияне отдали предпочтение «Маленькому принцу» Сент-Экзюпери, «Властелину колец» Толкина, «Графу Монте-Кристо» Дюма, «Гордости и предубеждению» Остин и «Унесенным ветром» Митчелл.

Все книги — это мировая классика. Никто не сказал, что ему нравятся женские романы, простенькие детективы и комиксы, которые не принято считать эталоном. Существует мнение, что такая литература якобы практически бесполезна, однако это заблуждение, говорят ученые.

Читайте также

* Читающие люди живут дольше. Сколько времени нужно проводить с книгой (исследование)

Как чтение меняет мозг

Исследователи пришли к выводу, что читать бульварные романы и комиксы полезно для психического здоровья. Более того, такая привычка положительно влияет на когнитивные способности — человек не обязан осиливать только сложную классику или научные монографии.

Самое главное — это получать от чтения удовольствие, говорят ученые. Если вы с удовольствием читаете любимое произведение, то у вас в этот период как минимум снижается уровень стресса. Так, всего пять минут за книгой уменьшают его уровень на 20%!

Более того, привычка читать защищает мозг в старости: у тех, кто регулярно вникает в текст, риск деменции и болезни Альцгеймера на 33% ниже.

И еще один важный момент: мозг меняется, это наглядно показывает МРТ. Согласно выводам ученых, у читающих людей больше объем серого вещества и толще кора мозга в зонах, отвечающих за речь, обучение и самоконтроль.

Зухра Павлова

Медицина

Эндокринолог, доктор медицинских наук

«Детям особенно полезно читать. Исследование с участием более 10 тысяч молодых людей показало: те, кто начал читать для удовольствия в детстве, лучше учатся, меньше нервничают, крепче спят и проводят меньше времени у экрана. Кроме того, совместное чтение сближает. Книжные клубы и семейные вечера с книгой не только развивают эмпатию, но и помогают бороться с одиночеством», — комментирует исследование врач.

Получается, что полезна совершенно любая книга. Главное, чтобы она вам нравилась.

Почему же мы тогда порой так боимся признаться, что зачитываемся сентиментальной прозой? И что заставляет людей кричать, что они фанаты Достоевского, хотя читали только «Преступление и наказание» в школе? «Доктор Питер» спросил у эксперта.

Екатерина Бодаевская

Психология

Практикующий психолог

Про мотивацию всех читающих

Чтение Булгакова, Достоевского и Толстого считается культурным «знаком отличия», объясняет психолог.

Упоминание классики может сообщать:

*

«Я образованный человек»,
*

«Я разбираюсь в культуре»,
*

«Со мной интересно разговаривать».

Иногда за этим стоит желание принадлежать к определенному кругу или не выглядеть недостаточно начитанным. А иногда человек просто правда любит эти книги и с удовольствием о них говорит.

«То, что кто-то знает сюжет по экранизации, пересказу или мемам, тоже необязательно хитрая попытка притвориться: произведения давно стали частью общей культуры. Но знать фабулу и читать книгу — не одно и то же. В обычном разговоре это не повод устраивать экзамен — лучше спросить, что именно пришлось человеку по душе», — говорит Екатерина Бодаевская.

Читайте также

* Что произойдет с мозгом, если вы будете читать 30 минут в день, раскрыла психолог Райдер

Стыдно ли быть фанатом беллетристики

В современном литературоведении понятие «беллетристика» часто рассматривают как промежуточное звено между массовой литературой и серьезной классикой. К беллетристике можно отнести приключенческие книги, детективы, дамские романы, научную фантастику.

«Конечно, читать попсовый детектив — это не стыдно. Как и чтение романа с мужчиной без рубашки на обложке. Помните, что обложка — это способ привлечь покупателя, а не тест на интеллект. Можно быть умной, начитанной и при этом выбирать детективы, любовные романы, фантастику, комиксы или легкое чтение перед сном», — говорит психолог.

Вокруг популярных жанров, особенно тех, которые чаще связывают с женщинами, бывает много снобизма: будто серьезная литература делает читателя глубже, а развлекательная — глупее. Но жанровые предпочтения сами по себе ничего об интеллектуальных способностях человека не говорят. Можно обсуждать, насколько конкретная книга интересна, смешна или хорошо написана, не превращая вкус в мерило человеческой ценности.

Источник