Физические упражнения не только укрепляют мышцы, но и оказывают положительное воздействие на мозг. Недавнее исследование раскрыло, как нервы, управляющие мышечными движениями, помогают ему лучше функционировать. Оказалось, что мышцы, получающие нервные сигналы, выделяют особые молекулы, которые поддерживают здоровье мозга и способствуют его развитию — спорт качает его «мышцы», притом прогресс проходит достаточно быстро.Новости СМИ2
Ученые давно знали, что мышцы выделяют молекулы, способные положительно влиять на мозг, когда они задействованы в процессе физической активности. Такие вещества, как гормоны и микрочастицы, содержащие РНК, помогают клеткам мозга формировать более крепкие связи.
Однако роль нервных сигналов, которые запускают движение мышц в этом процессе, оставалась неизученной. Новое исследование, опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, пролило свет на этот вопрос, показав, что мышцы, получающие нервные сигналы, выделяют больше полезных для мозга веществ, чем мышцы без нервных связей.