Кардиолог Кузьменко развеял миф о пользе одного бокала вина в день

Безопасных доз алкоголя не существует, и медики не должны рекомендовать даже «бокальчик вина» — это может привести к злоупотреблению. О вреде спиртного 3 мая в беседе с ИА Регнум напомнил врач-кардиолог, диетолог Филипп Кузьменко.

/ Источник: © ИЗВЕСТИЯ/Эдуард Корниенко

Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), безопасных доз алкоголя не существует, он в любом случае вредит организму. По мнению кардиолога, после таких данных ВОЗ у любого здравомыслящего человека не должно быть вопросов о вреде регулярного употребления спиртного даже в небольших количествах.

«Все спекуляции на тему того, что тот, кто выпивает бокал вина в день, он живет дольше, у него сердце работает лучше, инфарктов нет, — это всё, как говорится, с вероятностью 50 на 50, то есть может быть да, а может быть и нет. Зачем вам играть в эту рулетку? Гораздо лучше вообще в неё не играть, тогда вы уж точно не проиграете. Вы точно выиграете, если замените бокал вина на просто здоровый сон, регулярную физическую активность и более-менее правильное питание — побольше овощей и клетчатки. Употребление алкоголя небезопасно, лучше не рисковать. А тот, кто утверждает обратное, очень часто является ангажированным человеком», — заявил Кузьменко.

Кардиолог добавил, что медицинское сообщество в принципе не должно выступать за потребление в любых количествах. Если доктор скажет, что разрешен один бокал вина, человек быстро перейдёт к двум и трем. Четкий запрет хотя бы дает шанс минимизировать ущерб для тех, кто всё равно нарушает.

«Врачи — это последние люди, которые должны говорить о том, что чуть-чуть алкоголя можно. Нет, нельзя. Пусть продавцы алкомаркетов говорят, что можно. А врачи должны говорить, что это небезопасно, всегда на свой страх и риск. Медицина не рекомендует употреблять алкоголь, а люди всегда смогут нарушить этот запрет. Но во всяком случае у них не будет в голове сидеть, что им доктор разрешил. Там, где доктор разрешил бокальчик, будет и два, и три бокальчика. А если доктор не разрешил, то, возможно, человек ограничится хотя бы одним бокальчиком, потому что всё равно все нарушают запреты», — подытожил Кузьменко.

Ранее Кузьменко предупреждал, что даже небольшое количество алкоголя способно привести к развитию заболеваний. Он добавил, что, помимо физиологического воздействия, есть и психологический аспект — мало кто ограничится 150 мл красного вина в сутки.

Врач-терапевт Татьяна Романенко призвала не употреблять алкоголь в дни перепадов температур и атмосферного давления. Спиртное ведет к повышению уровня натрия в организме, как следствие — к скачкам артериального давления.

Самая интересная информация — в канале «Регнум» в мессенджере МАХ.

Источник