Не только витамин D: какие плюсы для здоровья связывают с умеренным пребыванием на солнце
Солнце сопровождает человечество на протяжении всей эволюции, однако в последние десятилетия отношение к нему поляризовалось до предела. Официальные медицинские рекомендации призывают не выходить на улицу без плотного слоя SPF-защиты. Исследователь Роуэн Якобсон проверил огромный массив накопленных данных по этой теме и пришел к неожиданному выводу — вы зря боитесь загорать. Умеренное ежедневное пребывание под прямыми лучами без всякой защиты критически важно для долголетия.
До XX века рак кожи …
Источник
Поделиться с другом
Комментарии 0/0
Юлия, мне 32. Активная, красивая, позитивная. Ещё могу показать фору молодым. 
Влад был на созвоне, но фламинго уже горел по красной линии поддержки 
Таня и Оля — близняшки. Родились в один день, в одной семье, выросли в одной квартире. 
💨 Учёные выяснили, что при полностью здоровом организме человек в среднем выпускает газы около 5 раз в день. 
Всем бы таких друзей 
«90% мужчин не умеют заниматься сексом» — и интернет снова сошёл с ума 
Актеры боевиков, которые могут драться по-настоящему 
