Ученые выявили, как дата рождения влияет на вероятность инсульта

Найдена неожиданная угроза: почему люди, родившиеся в 60–70-х, в зоне повышенного риска инсульта?

Недавнее исследование, проведённое учёными из Ратгерского университета в США, выявило неожиданную связь между годом рождения человека и риском развития инсульта. ...изируя более 225 тысяч случаев за период с 1995 по 2014 годы, специалисты обнаружили, что люди, родившиеся в 1965–1974 годах, сталкиваются с инсультом в два раза чаще, чем представители поколения 1945–1954 годов.

Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения мозга, которое может привести к серьёзным последствиям и даже смерти. Существует два основных типа инсульта: ишемический, вызванный закупоркой сосудов тромбом, и геморрагический, связанный с разрывом кровеносного сосуда и кровоизлиянием в мозг. Ишемический инсульт встречается в 80% случаев и часто протекает без боли, тогда как геморрагический сопровождается сильными болями.

Почему же поколение, которое должно было получить выгоду от медицинского прогресса, оказалось в группе повышенного риска? По мнению руководителя исследования профессора Джона Б. Костиса, этому способствовали три ключевых фактора.

Во-первых, эффективные лекарственные препараты для защиты сосудов стали доступны слишком поздно для тех, кто родился в 60-х годах. В то время лечение сердечно-сосудистых заболеваний было менее научно обоснованным и часто опиралось на народные методы.

Во-вторых, начиная с 1960-х годов, в мире резко возросло распространение ожирения и диабета, что связано с изменением образа жизни — увеличением потребления фастфуда и снижением физической активности. Эти заболевания напрямую повышают риск развития инсульта.

В-третьих, распространение интернета и социальных сетей привело к тому, что многие люди стали самостоятельно принимать решения о лечении, отказываясь от назначенных врачами препаратов и доверяя сомнительным советам из сети. Это негативно сказывается на здоровье и увеличивает вероятность внезапных осложнений.

Сегодня в группе риска находятся не только пожилые люди старше 72 лет, но и те, кто родился в 70–80-х годах, то есть в возрасте от 40 до 55 лет. Несмотря на то, что они ещё ощущают себя молодыми, их сосуды могут быть подвержены серьёзным проблемам.

К счастью, многие факторы риска можно контролировать. Важно регулярно измерять артериальное давление и при необходимости принимать лекарства, следить за уровнем сахара и холестерина, отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Полезны ежедневные прогулки не менее 30 минут, сбалансированное питание с ограничением соли, жирного и жареного, а также достаточный сон, поскольку хронический недосып негативно влияет на состояние сосудов.

Таким образом, несмотря на генетические и исторические особенности, каждый человек может снизить вероятность инсульта, заботясь о своём здоровье и следуя рекомендациям врачей.

Источник