Четыре условия от врача, чтобы жить дольше: Лёгкие, но никто их не выполняет

Стремившийся к вечной жизни миллиардер оказался неизлечимо болен. Доктор Ершов назвал четыре условия, чтобы жить дольше, которые никто не выполняет.

Американский миллиардер, который называл себя биохакером и рассказывал о планах стать бессмертным и вечно молодым, признался, что неизлечимо болен. Кто такие биохакеры и что реально нужно, чтобы жить дольше, рассказал Царьграду доктор наук, эндокринолог, гематолог Антон Ершов.

Речь про 48-летнего Брайана Джонсона, объявившего себя "самым здоровым человеком в мире". Чтобы быть "вечно молодым и здоровым" он переливал себе плазму, полученную из крови своего 17-летнего сына, носил специальную кепку с красными светодиодами и принимал более 100 таблеток и добавок. А за его здоровьем следили порядка 30 врачей и специалистов.

Несмотря на всё это, Брайана Джонсона оказался неизлечимо болен. У него диагностировали аутоиммунный атрофический гастрит. Это заболевание не поддается полному излечению. Известны лишь методы, позволяющие смягчить его последствия.

Биохакерами называют людей, которые применяют научный, системный подход к собственному организму с целью улучшения физической формы, повышения продуктивности, замедления старения и продления жизни. Но биохакеры далеко не одинакового качества везде, потому что многие выдают за биохакинг то, что не относится к биохакингу в принципе, объяснил Царьграду врач Антон Ершов.

Кроме того, очень многие биохакеры не умеют лечить даже простой банальный Helicobacter pylori. Это бактерия из-за которого чаще всего возникают проблемы с желудком, пояснил специалист.

Поэтому очень сильно сомневаюсь, что человека просто медицински правильно сопровождали. Именно поэтому какие-то проблемы развились, а не из-за того, что там занимались биохакеры, медики или парамедики,

- высказал своё мнение Антон Ершов в беседе с Царьградом.

Врач подчеркнул, отличить хорошего биохакера от плохого довольно легко. Хороший биохакер знает, как влияет головной мозг на щитовидную железу, щитовидная железа влияет на желудок, желудок на надпочечники, надпочечники на яичники и так далее.

А если человек, биохакер, знает, что нужно пить таблетку "А" для того, чтобы прожить вечно, ну, значит, это не биохакер, а просто мошенник какой-то,

- подчеркнул Антон Ершов.

Биохакинг – это всегда комплексное воздействие на собственный организм, образ жизни и комплексный интегративный подход ко всему. А если человек пьет какую-то кучу таблеток или несколько таблеток для того, чтобы жить долго, то так оно не работает, указал специалист.

Он добавил, что для того, чтобы жить дольше, надо всего лишь соблюдать четыре простых условия: правильно спать, правильно питаться, заниматься спортом и не испытывать стресс.

Легко? Легко. Кто делает? Никто не делает. Именно поэтому куча болезней будет всегда у нашего населения и не только у нашего,

- резюмировал Антон Ершов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Источник