😴 Брайан Джонсон заявил, что никогда не спит в одной кровати со своей девушкой из-за качества сна. Он ложится строго в 20:30 и встаёт в 5 утра, поэтому чужие движения ночью считает лишним риском для организма.
Но на этом режим не заканчивается. Джонсон требует полной тишины даже от девушки и собственного сына: никаких «доброе утро» и «как дела», только разговоры по делу.
А освободившееся от общения время миллиардер тратит на себя — по 4–5 часов в день сидит, думает и, по его словам, «прощупывает себя до глубины души».

