Доктор Апресян объяснил, как пожилым защититься от кариеса

Доктор Самвел Апресян дал советы по уходу за зубами для людей старше 60. Он подчеркнул важность регулярной гигиены, отметил влияние сухости во рту на здоровье полости рта и важность сбалансированного питания. Также Апресян порекомендовал обсудить с врачом лекарства.

Увеличение сухости во рту с возрастом может способствовать развитию кариеса и вызывать раздражение слизистой оболочки, поэтому правильная гигиена и уход играют важную роль в сохранении здоровья зубов, рекомендует стоматолог-ортопед, доктор медицинских наук, профессор, руководитель Центра цифровой стоматологии МАРТИ Самвел Апресян.

"С возрастом и в результате приема определенных медицинских препаратов, а также наличия ряда заболеваний, уменьшение выработки слюны может приводить к сухости во рту, что повышает риск возникновения кариеса и раздражения слизистой оболочки", — сообщает Life.ru, ссылаясь на слова Апресяна.

Стоматолог подчеркнул, что для поддержания здоровья зубов в возрасте старше 60 лет необходимо: дважды в день чистить зубы пастой с содержанием фторида, использовать зубную нить или межзубные ершики для очистки межзубных промежутков, а также применять ирригатор как дополнительное средство.

В случае сухости во рту рекомендуется регулярно пить воду, отдавать предпочтение ополаскивателям без содержания спирта и консультироваться с врачом по поводу принимаемых лекарственных средств. Кроме того, специалист отметил важность особого внимания по уходу за съемными протезами с использованием специализированных средств.

"Если ощущается боль, появляются язвочки, возникают постоянные натертости или наблюдается ухудшение фиксации – это повод обратиться к стоматологу для корректировки протеза, а не просто использовать крем для фиксации", — предупредил Апресян.

Он также добавил, что для поддержания здоровья зубов и костей важны адекватное потребление белка, кальция и витамина D, тогда как частые перекусы сладкими продуктами следует ограничить. Апресян посоветовал нарезать твердые продукты, такие как яблоки и морковь, чтобы снизить риск травм и чрезмерной нагрузки на зубы. Даже при отсутствии каких-либо симптомов болей рекомендуется регулярно посещать стоматолога для профилактических осмотров и профессиональной гигиены, заключил врач.

Ранее мы писали о мнениях специалистов по поводу употребления соленых огурцов, которые из-за большого содержания соли могут негативно влиять на организм, особенно при наличии определенных заболеваний. Доктор Нина Вишневская из Пермского политеха подчеркнула важность ограничения их потребления при гипертонии и гастрите, рекомендовав ограничиться двумя огурцами в день, чтобы избежать задержки жидкости и чрезмерной нагрузки на сосуды, что может обострить данные заболевания.

Источник